Aufrecht hinsetzen, um den Blutdruck im Kopf zu verringern, den Kopf nach vorne beugen.
Drücken Sie die Nasenflügel für einige Minuten fest zusammen. Einen kalten Waschlappen oder besser noch ein Kühl-Pack in den Nacken legen. Die Blutgefäße in der Nase ziehen sich dann durch einen Reflex zusammen.
Diese Erste-Hilfe-Maßnahmen sollten die Blutung im Normalfall schnell zum Stillstand bringen. Lässt sich die Blutung nicht stoppen, sollten Sie umgehend den Arzt aufsuchen.
